Hoy os dejo un artículo que escribí hace un tiempo y que ha dado mucho de que hablar, sobre el poder de la mente en la fertilidad ¡a ver que opináis!
Artículo sobre la relación existente entre la mente y la fertilidad
En la época en la que vivimos, pasamos por encima de muchas cosas, ¡¡¡demasiadas!!! Y una de ellas es nuestro propio cuerpo y nuestra salud. Parece que nuestro cuerpo solo hay que cuidarlo para que esté bonito, pero para que un cuerpo esté bonito, antes, debe de estar sano…
Tal y como explico en el artículo, nuestras emociones van ligadas a nuestra salud reproductiva, entre otras cosas, porque podríamos hablar de la tensión arterial, ataques de corazón, problemas digestivos… pero este no es el lugar para hablar de ello. Lo que nos atañe es la fertilidad, y para estar fértiles antes, debemos estar sanos mental y físicamente.
Desde que creé “PsicoFertilidad Natural” y añadí a mi carrera la medicina natural, he descubierto un mundo nuevo y apasionante y AHORA me doy cuenta de todo lo que me he perdido sólo estudiando la medicina alopática. Creo firmemente en que es necesario ampliar nuestra medicina y compaginarla con la medicina natural y la psicología.
Espero que os guste el artículo, os iré poniendo poco a poco, todos los que he escrito para que, si queréis abramos un debate, que nos pueda enriquecer a tod@s.
Un abrazo.
¿Qué relación existe entre la mente y la fertilidad?
«Esta gran pregunta será el eje de este artículo sobre la imposibilidad o dificultad de tener hijos.
Hasta no hace muchos años, esta cuestión ni se planteaba entre los profesionales de la medicina reproductiva y la reproducción asistida, dejando así un espacio sin estudiar.
Tras los estudios realizados al respecto y tras lo vivido por los terapeutas de múltiples disciplinas en sus consultas, ahora podemos afirmar que existe un “amplio” espacio que no cubre la medicina, llamada, tradicional.
¿Sabéis que hay mujeres y hombres, que no tienen ningún problema físico reproductivo que le impida quedarse embarazos, y sin embargo pueden estar años en tratamientos de reproducción y no conseguir el bebé? Esto ocurre todos los días en las clínicas de todo el mundo.
Y este “no encontrar” la raíz del problema, obviamente desespera a pacientes y a profesionales. Quizá, si ampliáramos nuestro campo de visión, podríamos conseguir mejores resultados en la consulta.
Tras mi experiencia de años, viendo y viviendo los dramas de muchas parejas y como experta en medicina reproductiva, puedo asegurar que la mente, el consciente y el subconsciente, afectan a la fertilidad.
Para que me entendáis de una forma clara y sencilla no voy a entrar en estudios científicos, ni escáneres cerebrales, ni quiero perderme en números y estadísticas. Poniendo un sencillo ejemplo entenderéis como afectan nuestros pensamientos y nuestro estado de ansiedad y estrés al aparato reproductor.
Me dirijo a las mujeres, en este caso.
¿Nunca os ha pasado que habéis tenido una época muy estresante en el trabajo, unos días muy duros, con un alto nivel de ansiedad, donde no dormíais bien, por ejemplo.
O quizá en vuestra vida, ha ocurrido algo inesperado y desagradable como un despido laboral, un accidente, una muerte… y durante ese ciclo menstrual o a partir de ese justo momento, vuestra menstruación se ha alterado, se ha adelantado o se ha retrasado?
Pues esto, tiene una explicación biológica.
Cuando se genera ansiedad o estrés, el cuerpo reacciona a través de hormonas que aumentan en el torrente sanguíneo, como por ejemplo el Cortisol o la Adrenalina.
Esta cascada hormonal produce una alteración del sistema inmunitario, pero también del sistema hormonal reproductor.
La FSH y la LH son hormonas fundamentales en el ciclo menstrual, éstas son producidas por la Hipófisis y el Hipotálamo (Partes del cerebro que se encargan del funcionamiento de los ovarios a nivel hormonal). Gracias al trabajo de estas zonas del cerebro, se mandan señales a los ovarios, a través de estas hormonas, para realizar correctamente el ciclo menstrual, es decir, la producción de los óvulos, crecimiento de éstos, la ovulación y maduración del mismo. Y gracias a esto conseguir un embarazo.
Pues bien, cuando tenemos niveles elevados de Cortisol en sangre o de Adrenalina, de forma continua y mantenida, este flujo de señales hormonales entre el cerebro y los ovarios se altera e incluso se anula. Produciendo, por ejemplo, la Anovulación (No ovulación) e impidiendo el ansiado embarazo.
Éste es solo un pequeño ejemplo del poder de nuestra mente con respecto a nuestro cuerpo. Existen muchísimos más ejemplos que afectan al sistema reproductor, tanto del hombre como de la mujer. Pero es imposible explicarlos todos aquí, ya que cada caso, cada pareja, merece una dedicación especial, que sólo se puede hacer en la consulta.
Os invito a que leáis el siguiente artículo, donde explicaré cómo afecta nuestro “estilo de vida” a la fertilidad.
Lo importante es saber que nosotros mismos podemos evitar estas patologías y que, cuidándonos y queriéndonos un poco más, podemos conseguir grandes logros en nuestra salud reproductiva.»
Os leo en comentarios y si tenéis alguna duda, contactad conmigo sin compromiso.
